체내 비타민C 생성의 한계와 보충이 필요한 이유
비타민C는 우리 몸의 건강을 유지하는 데 필수적인 영양소입니다. 그러나 우리 몸이 비타민C를 얼마나 잘 생성할 수 있는지에 대해서는 한계가 있습니다. 이번 포스트에서는 체내 비타민C 생성의 한계를 살펴보고, 왜 우리는 비타민C 보충제가 필요한지에 대해 이야기해보려 합니다. ✅ 아르기닌과 아연이 체내 건강에 미치는 영향을 알아보세요. 👉 아르기닌 아연의 효능 확인하기 비타민C의 역할 비타민C는 항산화 작용을 하여 세포를 … Read more